Cursos | 6 motivos para comprar uma fritadeira elétrica air fryer

| 6 motivos para comprar uma fritadeira elétrica air fryer |

6 motivos para comprar uma fritadeira elétrica air fryer


REPRODUÇÃO/DIVULGAÇÃO

Compartilhe:
Portal



6 motivos para comprar uma fritadeira elétrica air fryer

Uma fritadeira elétrica air fryer é um aparelho que permite fritar os alimentos com ar quente, sem usar óleo. Isso faz com que você possa saborear receitas saborosas e crocantes, como batatas fritas, nuggets, coxinhas, bolinhos, entre outras, de forma mais saudável, econômica e sustentável.

Se você ainda não se juntou ao clube da Air Fryer, aqui estão seis motivos convincentes para adquirir uma fritadeira elétrica, transformar sua culinária e adicionar praticidade ao seu dia a dia.

Conteúdo do artigo

Toggle

6 motivos para comprar uma Fritadeira elétrica Air Fryer

1. Fritar sem óleo

As fritadeiras elétricas, conhecidas como Air Fryer, são verdadeiros fornos portáteis que operam quase hermeticamente. Equipadas com resistência e ventoinha, oferecem comandos simples, com timer e regulagem de temperatura, proporcionando um leque entre 80°C e 200°C.

Ao ligar o aparelho, o ar quente circula em alta velocidade, criando um ambiente que cozinha os alimentos. A genialidade está na alta temperatura do ar, simulando a fritura em óleo quente.

A tecnologia por trás da Air Fryer abre caminho para preparos mais saudáveis, eliminando o uso de óleo em preparo de alimentos como Carne, frango, peixe, batata, mandioca frita, almôndegas, salgadinhos e hambúrgueres são apenas o começo.

Para os menos radicais na dieta, alguns pratos podem receber uma leve pitada de óleo, azeite ou manteiga, conferindo dourado e crocância. 

2. Versatilidade surpreendente

Contrariando a crença comum, a fritadeira elétrica air fryer vai além das batatas fritas. Receitas diversas, como bolos, pães, suflês, tortas e até sobremesas como muffins, churros e pudins, encontram seu lugar nesse aparelho versátil.

Para suflês e tortas, uma mini-assadeira inclusa em alguns modelos é encaixada no cesto, garantindo uma distribuição uniforme do calor.

3. Preparos saudáveis

Com a prática, a Air Fryer amplia seu repertório além dos alimentos congelados. Explore receitas com legumes e vegetais que ganham um sabor especial na fritadeira elétrica. Evite apenas vegetais de folhas delicadas, como espinafre e couve, que podem voar com a circulação do ar.

Veja também: Qual é a Air Fryer mais vendida do brasil

4. Limpeza sem complicações 

Diferente da fritura convencional, a Air Fryer não deixa a cozinha impregnada com cheiro forte nem respingos de óleo no fogão. O cesto e a bandeja coletora, geralmente revestidos com material antiaderente, facilitam a limpeza com detergente neutro, esponja macia e água morna.

Preserve o revestimento antiaderente, utilizando pegadores de madeira ou silicone para virar e servir os alimentos.

5. Modelos para todos os estilos

É possível encontrar fritadeiras elétricas em diversos tamanhos, desde compactas de 2 a 3 litros para porções individuais, até modelos maiores com 5 litros ou mais, ideais para famílias ou cozinheiros entusiastas. Modelos Oven, com porta basculante e grades deslizantes, oferecem funcionalidades adicionais, como forno elétrico e grill.

Considere o espaço na sua cozinha ao escolher, lembrando que, em uso, as fritadeiras precisam de espaço aberto com boa circulação de ar.

6. Economia e eficiência

As fritadeiras elétricas são projetadas para eficiência energética, sem aumentar exponencialmente a conta de luz. Com potências entre 1.200 e 2.000 W, elas são comparáveis a uma panela elétrica com grill (1.200 W) e muito mais eficientes do que um forno elétrico de embutir (4.500 W).

A fritadeira elétrica air fryer tem se destacado nos lares pela promessa de uma fritura mais saudável, sem abdicar do sabor. É a escolha inteligente para quem busca praticidade, versatilidade e uma abordagem mais saudável na culinária do dia a dia.

Doenças que podem ser evitadas com o uso da Air Fryer

Ingerir alimentos com excesso de óleo não apenas contribui para o ganho de peso, mas também está associado ao surgimento de diversos problemas de saúde, tais como:

Essas complicações destacam a importância de buscar alternativas mais saudáveis na preparação dos alimentos. Nesse contexto, a Air Fryer surge como uma opção promissora, permitindo a replicação de frituras sem a necessidade de quantidades exuberantes de óleo.

Essa abordagem inovadora não só atende aos desejos de quem busca sabores crocantes, mas também se alinha a uma escolha mais consciente em termos de saúde.

Agora, confira algumas receitas que podem ser feitas na Air Fryer de forma saudável

Experimentar novas receitas na Air Fryer não apenas diversifica seu cardápio, mas também destaca a versatilidade dessa fritadeira elétrica, proporcionando uma experiência culinária saudável, saborosa e prática.

Conclusão

A AirFryer oferece uma maneira prática e eficaz de manter o sabor desejado sem comprometer a saúde cardiovascular. Portanto, ao considerar a fritadeira elétrica air fryer como parte integrante da rotina culinária, os benefícios vão além da praticidade e versatilidade, contribuindo para uma abordagem mais saudável na preparação dos alimentos.

Essa escolha consciente, aliada à redução do consumo de óleo, pode ser um passo significativo em direção a uma alimentação equilibrada e amiga da saúde.






Recomendamos


Outras Cursos





Mais Recentes